Durerea Cervicală – 6 Sfaturi Practice de Prevenție și Ameliorare

Citește articolul și descoperă 6 situații care îți pot crea dureri cervicale și sfaturi pentru a le ameliora sau chiar elimina.

Durerile lombare – cauze, soluții și rolul exercițiilor fizice

Descoperă principalele cauze ale durerilor de spate din zona lombară și află ce trebuie să faci ca să le ameliorezi sau chiar să le elimini.